Кто будет рожать вместе с вами?

До начала родов Вы должны решить, кто будет присутствовать при рождении Вашего ребенка. Желанно при родах присутствие отца ребенка, возможно при желании Ваших старших детей.

Любой из других людей может негативно повлиять на процесс родов. Никому не сообщайте о начале родов, советует http://neowomen.com.ua.

Отец ребенка, который хочет присутствовать при рождении ребенка, должен тщательно готовиться к родам, изучать литературу, посещать специальные курсы, общаться с родителями, которые уже рожали вместе. Присутствие отца очень важно, ведь только при нем женщина на родах сможет вести естественно. Бесценная его помощь, особенно если роды протекают медленно. При сексуальном возбуждении в кровь женщины выделяется естественный окситоцин. Если схватки прекратились, а воды не отошли, то именно половой акт поможет восстановить схватки, сократить первый период родов. Если отошли воды можно целоваться, ласкать друг друга, нежно обниматься. После отхождения вод секс недопустим!

Присутствие старших детей на родах помогает зародиться особенно теплым отношениям между братьями и сестрами.

Позаботьтесь о старших детях, если Вы считаете, что их присутствие на родах будет лишнее. Пусть в день родов их заберут Ваши родители или знакомые. Не рассказывайте для чего это Вам нужно.

Выбор помещения для родов

Перед родами необходимо определить место, в котором появится на свет ваш малыш.

Лучше всего рожать в собственной квартире или доме. Где Вам наиболее комфортно и знакомая для Вас микрофлора. Если Вы живете не только с мужем и детьми, то на время родов остальные родственники могут оставить дом.

Если у Вас нет собственного жилья, где вы смогли бы уединиться, то это можно решить, арендовав квартиру на несколько дней. В летний период это может быть загородный домик или даже дача.

Перед началом родов проверьте, нет ли проблем с водоснабжением, электричеством, утеплением помещения, наличие ванны, удобной кровати и т.д.. Особенно при родах вам понадобится вода, не менее 30 литров (а при родах в воду объем ванны или бассейна). Вода должна быть теплой, поэтому если нет бойлера или колонки, ее необходимо будет нагреть. Температура в помещении должна быть настолько теплой, чтобы в ней можно было комфортно находиться без одежды.

Ванную, комнату где находиться мама с ребенком, нужно тщательно убрать. Проветрить помещение.